Alexandra Portail Naturopathie et Massage Réflexologie plantaire | Hygiene2Vie Naturopathe

Belle rencontre avec Alexandra Portail en tant que naturopathe. Professionnelle très a l'écoute qui donne de bons conseils et des solutions instantanément suivant nos questions et livre un programme bien détaillé par la suite. Personne très accueillante et agréable qui semble passionnée par son métier et qui reste disponible en cas de besoin durant tout le temps du traitement . Je la recommande vivement !!👍👍 Nathalie

Merci Alexandra pour notre première séance de naturopathie, où j’ai pu avoir des conseils pratique en alimentation et environnement de vie pour mon aménorrhée et mon bien être intestinale. Séance complète et bienveillante où je me suis sentie à l’aise et comprise sans jugement. Merci.

Premier suivis avec Aleanxdra. Je suis très satisfaite. Elle est à l'écoute, prends le temps de poser toutes les questions qu'il faut, d'explorer toutes les pistes possibles. Elle ne pousse pas à la consommation. Je recommande fortement ! Merci

Merci Alexandra pour cette bienveillance et ces bons conseils durant notre séance. Une superbe expérience pour m'accompagner au quotidien !

Grâce à l'accompagnement en naturopathie avec Alexandra, je me sens beaucoup mieux. Sa bienveillance et sa douceur m'ont permis d'aller vers un mieux-être, à mon rythme. Elle a une grande connaissance de la physiologie féminine (cycle menstruel, SPM, ...). Je recommande vivement ! Merci beaucoup Alexandra :)

J’ai trouvé Alexandra fidèle à l’image qui se dégage de son site web, humaine, respectueuse passionnée, en maitrise de son domaine. La séance est sous forme d’une discussion très fluide et agréable et on aborde toutes les sphères de la vie. Elle pose beaucoup de questions, pour que les infos soient les plus complètes possibles. Elle sait aussi valoriser la cliente, souligner ce qu’on a mis en place (ou nos projets) et qui est bon pour soi. J’ai parfois eu la sensation qu’on s’éloignait de la demande de départ, et elle explique toujours qu’en fait c’est lié (car tout est en interaction dans le corps, même si on oublie un peu les explications bio), en tout cas on est rassuré elle suit bien l’objectif posé ! J’avais peur que la naturopathie soit de fortes contraintes à changer dans mon alimentation, finalement on y va doucement et les changements sont tout à fait possibles ! Et à choix multiples 😊 Je ne connaissais pas la naturopathie du tout, j’aime beaucoup l’esprit holistique et l’approche d’Alexandra. Vive la visio sans quoi je ne l’aurai pas connue ! Dernier point, elle pratique un tarif solidaire en cas de besoin, et cette démarche est toujours noble à mes yeux de la part d’un professionnel.

Merci à Alexandra pour son écoute, sa bienveillance et ses précieux conseils. Je la recommande vivement!

Première visite avec Alexandra Une jeune femme humaine et adorable. Hâte de continuer nos séances. Merci

Alexandra est une naturopathe à la capacité d'écoute remarquable qui sait personnaliser les conseils, et sans émettre aucun jugement. Ce n'est que le début de mon suivi et j'ai hâte de voir les résultats ! Un dernier point important : Alexandra ne pousse pas à la consommation d'une multitude de compléments alimentaires hors de prix, et sait - au contraire - recommander que le nécessaire. Je remercie Alexandra pour ton écoute et son temps !

Une très belle rencontre lors d'une première séance de naturopathie. j'ai découvert Alexandra au travers son site d'hygiène2vie (que je vous recommande ! ) et n'est donc pas été surprise de ressortir conquise ! Alexandra est une personne passionnée, humble, avec de belles valeurs et très à l'écoute. Elle a su me rassurer et me donner de précieux conseils. je vous la recommande vivement !

Alexandra est une professionnelle très à l’écoute, avec qui on se sent tout de suite à l’aise. Elle m’a permis de mettre des mots sur mes maux. Ses conseils ont été vraiment adaptés à moi et à mon fonctionnement. Je recommande les yeux fermés Son podcast est aussi une très belle source d’informations et de prise de conscience.

Un vrai coup de pouce tout en bienveillance

Un grand merci pour ses conseils que j'essaierai de mettre en place le plus rapidement possible

Un très bon accueil, une écoute réelle du quotidien et une adaptation très personnalisée du traitement. A recommander sans soucis!

C'est bien simple, avec les conseils d'Alexandra j'ai résolu un problème de syndrome prémenstruel , et mieux encore, j'avais depuis pratiquement une année un ventre énorme perpétuellement gonflé, tout le temps du matin au soir, ça me gâchait complètement la vie. La médecine traditionnelle n'a rien pu faire pour moi, mais Alexandra a su mettre le doigt sur ce qui n'allait pas. J'ai suivi ses conseils, notamment sur l'alimentation, et je suis guérie depuis ! Merci à vous Cordialement, Catherine

Alexandra est une personne agréable et très pédagogue, elle à su me guider, répondre à mes questions et m'a permis d'évoluer positivement. Ses podcasts sont également une grande source de connaissance et d'inspiration.

Rdv très agréable très intéressant et rassurant. Cela fait du bien d'être en face d'une professionnelle à l'écoute de ses patients. Encore merci beaucoup.

Merci a Alexandra pour son ecoute et ses conseils. J'ai pu faire un premier rendez vous en visioconference et j'ai beaucoup apprecie notre discussion. Alexandra est vraiment a l'ecoute, et son approche est tres complete pour un vrai changement sur l'hygiene de vie au quotidien. Je la recommende et tout particulierement pour les patientes comme moi qui sont en post-pilule.

Très bonne practicienne, toujours à l'écoute. On se sent comprise, l'approche est humaine et encourageante, permettant à chacune de progresser à son propre rythme. Je recommande sans hésiter !

Rendez-vous génial ! J'ai passé un très bon moment avec Alexandra qui a vraiment été à l'écoute de mes problématique, sans jugement et beaucoup de compréhension. Chaque élément que je communiquais était entendu pour adapter au maximum ses conseils. Ce rendez-vous a vraiment été un déclic pour moi. Je me sens mieux depuis et je pense que cela vient justement de cette écoute. Je suis, depuis, motivée à suivre ses conseils et j'apprécie mettre en place de nouvelles choses pour avoir un corps plus sain et prendre soin de moi.

L’épisode 064 du podcast est particulièrement touchant et émouvant. Merci pour ce beau partage très personnel qui fait certainement écho à beaucoup de femmes dont je fais partie 🙏🏻🌺

J'ai sollicité Alexandra pour adapter notre alimentation familiale à chacun (végétariens, flexitariens), et prendre de belles habitudes. Alexandra est très pro, bien organisée, et donne confiance. Nous avons eu réponses à toutes nos questions, c'est top et la famille suit ! Merci Alexandra

J'ai découvert Alexandra par hasard et on peut dire que le hasard a bien fait les choses. Étant perdue dans mes pensées, alimentation j ai découvert sa page Instagram, il m'a suffit d'écouter un seule de ses Podcats pour prendre un rendez-vous bilan hygiène de vie. J en suis plus que ravie et merci du fond du coeur Alexandra pour m avoir fait comprendre tellement de choses c est au-delà de l alimentation, le bien-être, ce que l on ressens bravo Merciiiii A très vite faites comme moi

J'ai pris rendez-vous avec Alexandra pour un bilan de santé, elle a su être à l'écoute et me donner de précieux conseils personnalisés pour équilibrer mon alimentation. Le tout avec bienveillance et professionnalisme. Le blog et les podcasts Hygiene2Vie offrent un contenu varié, de qualité et très bien structuré. Un grand merci pour l'accompagnement, je vais prendre rendez-vous pour un suivi !

Je recommande fortement Hygiene2vie et Alexandra qui m'a écouté et a su poser les bonnes questions pour pouvoir répondre à mes problématiques. Le compte rendu et le programme envoyé à l'issue du RDV sont des outils appréciables.

Une très belle expérience, Alexandra est très professionnelle, très à l’écoute. Avec beaucoup de bienveillance et d’humilité elle nous enrichie de ses vastes connaissances et propose des pistes pour des solutions adaptées à chacun, un accompagnement et des conseils pour une vie en santé sur le long terme. Merci!

Un immense merci à Alexandra, qui prend le temps pour ses clients, et qui accompagne vraiment la personne de manière holistique en prenant compte de l'individualité de chacun. Je suis très heureuse de pouvoir être suivie par Alexandra et la recommande vivement si vous souhaitez prendre soin de vous de manière globale!

Un grand merci à Alexandra pour avoir répondu à mes attentes et bien au-delà ! Elle a vraiment été à mon écoute, m'a rassurée et m'a conseillée très finement par rapport à différentes problématiques. Grâce à elle, je vais avoir une alimentation beaucoup plus équilibrée, profite des bienfaits des huiles essentielles, travaille sur ma respiration et mes émotions et bien d'autres aspects... L'objectif : un corps sain dans un esprit sain, une meilleure hygiène de vie et plus de sérénité. En toute logique, je la conseille vivement !

Aussi bien sur le fonds que sur la forme, ce site invite effectivement chacun à prendre soin de son hygiène de vie ; blogs et podcasts clairs, imagés, concrets et que l'on peut donc mettre à profit dans la vie de tous les jours. Pour cela, un grand merci !

Le bilan naturo avec Alexandra s'est fait dans la bienveillance et le professionnalisme. De vrais conseils à appliquer m'ont été donnés pour améliorer mon mode de vie au quotidien. J'ai hâte de tester la réflexologie plantaire ! Merci Alexandra

J'ai testé la reflexologie plantaire avec Alexandra. Je me suis vraiment sentie entre de bonnes mains ! L'ambiance créée dans l'espace + le professionnalisme d'Alexandra m'a vraiment permise de me déconnecter et de me sentir détendue à la fin du rendez-vous. Je vous la recommande sans aucune hésitation !

Alexandra est à l’écoute de nos besoins et sait s’adapter. Elle donne des conseils pertinents.

Alexandra est à l'écoute, prend le temps de faire le bilan complet. Elle explique chaque chose pour permettre de mieux comprendre et mieux mettre en place les changements! Il n'y a plus qu'à essayer!

De très bons conseils, simples en compréhension et surtout très réactive aux messages!! Merci bcp 🍀🍀🍀

Alexandra m'aide à distance car je suis à plus de 2h30 de son cabinet. Je suis fibromyalgique et il faut que je trouve avec ses conseils une nouvelle hygiène de vie alimentaire afin de limiter mes douleurs musculaires dues à cette maladie auto-immune. Nous y allons progressivement afin de ne pas tout chambouler d'un seul coup. Je suis sûre que petit à petit nous allons trouver ensemble ce qu'il me faut en éliminant progressivement certains aliments comme le lait animal en le remplaçant par des laits végétaux. Alexandra me guide avec beaucoup de bienveillance. Merci beaucoup 😉 Agnès

J'ai eu la chance de rencontrer Alexandra via notre entreprise commune et après nos échanges, j'ai souhaité tout naturellement faire un suivi avec elle. Son professionnalisme, écoute et bienveillance sont très rassurants et Alexandra propose, en plus, des solutions concrètes. Je recommande et je suis ravie de continuer mon chemin grâce à son suivi.

Alexandra est très professionnelle et a su m'aider dans l'équilibrage de mes choix alimentaires. Au-delà de l'alimentaire, elle m'a également aidé sur le plan équilibre de vie. Je la recommande vivement pour tout ceux qui ressentent le besoin d'avoir recours à une aide extérieur pour retravailler leur hygiène de vie. Merci Alexandra.